Viele Frauen mit Hashimoto scheitern nicht, weil sie zu wenig tun.
Sondern weil sie zu lange allein geblieben sind.
--> Zu viele Informationen.
--> Zu viele widersprüchliche Empfehlungen.
--> Kein klarer roter Faden.
Niemand, der den Überblick behält.
Das Problem war nie Dein Einsatz.
Es war der fehlende Rahmen.
HashiMotion® gibt dir genau diesen Rahmen:
Struktur, Begleitung und einen sicheren Weg, dem Du vertrauen kannst.…Trotz bewußter Ernährung und regelmäßiger Bewegung nicht Dein Wunschgewicht zu erreichen
Vom richtigen Mindset bis zur richtigen Ernährung:
Im HashiMotion® Programm bekommst Du eine detaillierte Schritt-für-Schritt-Anleitung, um Deine Ziele zu erreichen.
Kein Bullshit-Bingo, sondern klare Anleitungen, die funktionieren!
Du willst ein strukturiertes Programm mit direkt und leicht umsetzbaren, alltagstaugliche und effektive Anleitungen, die sichtbare Erfolge bereits nach nur wenigen Tagen bringen? Außerdem willst Du verläßliche Infos, um schnellstmöglich Deinen Hashimoto in den Griff zu bekommen sowie eine kontinuierliche Betreuung? Dann bist Du bei uns genau richtig!
Denn im HashiMotion® Programm bekommst Du einen klaren Umsetzungsplaner an die Hand, ein Eingangsmentoring und wöchentliche LIVE-Coachings mit Dorothea.
Vereinte Power, gleichgesinnte Menschen, die mit den gleichen Herausforderungen kämpfen wie Du.
In unserer Community sind nur Menschen, die WIRKLICH etwas verändern wollen. Das sind Menschen, die zu 100% dabei sind und Dich deshalb auch bestmöglich unterstützen können.
In unserer HashiMotion Community findest Du genau das Umfeld, das Du für Dein Wohlbefinden brauchst!
Damit Dir die Umsetzung mühelos gelingt, bekommst Du von uns diverse Zusatzboni wie das umfangreiche Workbook, Rezeptbücher, Tagesplaner, Ernährungstagebuch, Tiefentrancen, Yogasessions und so Vieles mehr!
Vereinte Power, gleichgesinnte Menschen, die mit den gleichen Herausforderungen kämpfen wie Du.
In unserer Community sind nur Menschen, die WIRKLICH etwas verändern wollen. Das sind Menschen, die zu 100% dabei sind und Dich deshalb auch bestmöglich unterstützen können.
In unserer HashiMotion Community findest Du genau das Umfeld, das Du für Deine Genesung brauchst!
"Das war das beste Investment meines Lebens!"
„Endlich habe ich abgenommen und meine Libido ist wieder da! Meine Lebensqualität ist von einer früheren 2 auf eine jetzige großartige 8 von 10 angestiegen! HashiMotion? Absolute Empfehlung!“
„Die Wassereinlagerungen sind verschwunden, selbst mein Ehering passt wieder! Und das Tollste: Ich trage jetzt Hosengröße 42 – vor ein paar Wochen war es noch Hosengröße 46!“
„Ich hab 5 Kilo abgenommen. Ich schlafe deutlich besser - selbst in Hotelbetten (was früher gar nicht ging). Mein großes AHA Erlebnis waren die Apps, die mir grad mit den Giftstoffen in Kosmetik und Putzmitteln super weiterhelfen. Danke!!“
„Es geht mir bombig! Über 10 Kg sind schon runter! Ich bin entspannter, ich schlaf fast immer durch und hab deutlich mehr Energie. Das hätte ich nie gedacht! Ich finde das großartig!“
“Die Trancen haben mir wahnsinnig geholfen. Das wirkt so gut! Es ist, wie wenn im Kopf ein Schalter umgelegt wird!”
Ich bin 40 kg leichter, meine Hashimoto Symptome sind weg und jetzt begleite ich als Alumna die HashiMotion TeilnehmerInnen auf ihrer Reise!
Top-aktuelle
E-Learning Module
Umfangreiches Workbook mit
viel Raum für Deine Gedanken, Fortschritte und Reflexionen.
16 Wochen liebevolle, ganzheitliche und persönliche Betreuung und Begleitung durch eine Expertin, die weiß, wovon sie spricht
Wöchentlich regelmäßige LIVE Gruppen-Mentorings mit Dorothea persönlich
Damit fällt Dir die Umsetzung leicht: Strukturierte Vorlagen, Checklisten, Ebooks, leckere Rezepte, das HashiMotion® Journal uvm.
Exklusiver Zugang zur HashiMotion-Community.
Ein geschützter Rahmen für Dich und Deine
ProgrammbegleiterInnen!
Genügend Zeit für Deine Umsetzung!
Du willst es langsam angehen, zwischendurch mal Pausen einlegen? Kein Problem!
Du hast voll 12 Monate Zugriff auf alle Programm-Inhalte
Familie, Freunde und Kollegen haben nur wenig Verständnis für Deine Erkrankung und Deine Bedürfnisse?
Egal: Im HashiMotion® Programm bist Du endlich unter Gleichgesinnten, die Deine Herausforderungen genau nachfühlen – und den Weg gemeinsam mit Dir gehen.
Behandelte PatientInnen und KlientInnen
Berufserfahrung
FOLLOWER
auf Instagram
„ICH HABE JETZT WIEDER VOLLE POWER UND MEIN TSH IST INNERHALB WENIGER WOCHEN VON 3,1 AUF 0,8 GESUNKEN!“
„Ich weiß nicht, wie Du das gemacht hast, Dorothea, aber ich konnte diesmal mit Leichtigkeit meine Ernährung umstellen. Ich hab jetzt wieder mehr Kraft und weniger Brain Fog. Ich fühle micht jetzt viel leistungsfähiger - und das ist sehr schön!“
Ankommen. Verstehen. Aufhören zu zweifeln.
Du bringst Ordnung in das, was sich bisher chaotisch angefühlt hat.
Du verstehst, wo Du gerade stehst, was für Dich wirklich relevant ist – und was Du loslassen darfst.
Ergebnis: Du hörst auf, alles gleichzeitig richtig machen zu wollen, und bekommst innere Ruhe und Klarheit für die nächsten Schritte.
Der Körper darf aufhören zu kämpfen.
Jetzt geht es darum, deinen Körper aus dem ständigen Alarmzustand zu holen.
Du lernst, wie du Überforderung, Entzündung und Dauerstress sanft reduzierst – ohne Druck.
Ergebnis: Viele spüren dadurch echte Erleichterung: mehr Stabilität, weniger Erschöpfung, mehr Energie im Alltag.
Essen, das Dich nährt – statt kontrolliert.
Lass uns gemeinsam Frieden in ein oft belastetes Thema bringen.
Du bekommst einen klaren Kompass, der alltagstauglich ist und Dir Sicherheit gibt – ohne Verzicht oder ständiges Grübeln.
Ergebnis:
Eine Ernährung, die Gewicht regulieren kann, ohne Stress auszulösen – und sich wieder gut anfühlt.
Hier bauen wir das Fundament für nachhaltige Veränderung.
Du unterstützt Verdauung, Nährstoffaufnahme und Stoffwechsel so, dass dein Körper wieder mit Dir arbeiten kann.
Ergebnis: Mehr Stabilität von innen heraus – begleitet von weniger Beschwerden und mehr Belastbarkeit.
Viele Beschwerden halten sich nicht, weil du etwas falsch machst,
sondern weil dein Körper dauerhaft im Alarmmodus ist.
In diesem Modul geht es darum, dein Nervensystem zu regulieren und deinem Körper wieder Sicherheit zu geben – ohne zusätzliche To-dos, ohne Druck.
Du lernst, Spannung früh zu erkennen, Überforderung zu reduzieren und das, was du in den vorherigen Modulen aufgebaut hast, stabil in deinen Alltag zu integrieren.
Ergebnis dieses Moduls:
Mehr innere Ruhe, besserer Schlaf und ein Körper, der nicht mehr ständig gegen dich arbeitet –
plus die Sicherheit, dass deine Fortschritte nicht wieder verloren gehen.
"Meine Ärztin hat es noch nie erlebt, dass sich die Werte bei jemandem so schnell und gut ändern! Ich bin echt glücklich!"
Dorothea stellt Dir im persönlichen Gespräch auf der Grundlage Deiner Anamnese usw. Deinen individuellen Plan zusammen, mit dem Du ins Programm startest. Individuell, persönlich und maßgeschneidert.
Wenn Du in der Frühbucherphase buchst, bekommst Du on top noch den Guide für schönes, volles Haar dazu.
Viele Hashimotobetroffene leiden unter dünnem Haar bzw. Haarausfall. Dieser Guide verrät Dir, was Du effektiv dagegen tun kannst. Darin findest Du erprobte (Geheim-)Tipps, die unsere Mentees bereits mit großem Erfolg anwenden.
Mit diesem Guide erfährst Du, wie Du unbekannte Infektherde bei Hashimoto sicher aufspüren und was Du dagegen tun kannst.
Unbekannte Infektherde sind häufig der Grund dafür, dass sich der Hashimoto trotz guter medikamentöser Einstellung nicht bessert. In diesem Guide erfährst Du, was Du effektiv dagegen tun kannst.
Dieses Buch ist nicht im Handel erhältlich, sondern nur hier im HashiMotion Programm!
Starte schon heute damit, Dir Deine Energie und Dein Wohlbefinden zurückzuholen! Keine Kompromisse mehr! Nimm Deine Gesundheit selbst in die Hand!
Du suchst dir alles selbst zusammen. fragst Dr. Google, folgst den falschen ExpertInnen, wirst in Deinen Fortschritten zurückgeworfen, probierst herum und machst gesundheitlich riskante Experimente.
Energie? Konzentration? Spaß am Leben? Fehlanzeige.
*14 monatliche Raten
Alle Preise inklusive MwSt.
Kein Problem! Vereinbare gerne einen persönlichen Gesprächstermin mit Dorothea und ihrem Team. Suche Dir dazu einfach einen passenden Termin im Kalender aus. Stelle all Deine Fragen und finde heraus, ob das Programm das Richtige für Dich ist.
Klicke einfach auf das Bild und schon kannst du dir ein Kapitel von
HashiMotion kostenlos anschauen. Viel Spaß!
Du kannst das Programm in Deinem persönlichen Tempo durchführen. Du hast insgesamt volle 12 Monate Zugriff auf alles.
Ja, natürlich! Für das HashiMotion Programm bieten wir Ratenzahlungen ab 229,- an. Wenn Du Fragen dazu hast, sprich uns gerne an!
Grundsätzlich schon, ich würde dennoch empfehlen, bis nach Schwangerschaft und Stillzeit mit dem Kursstart zu warten, da z.B. für bestimmte Nahrungsergänzungsmittel noch nicht ausreichend Daten für Schwangerschaft und Stillzeit vorliegen.
Das ist gar kein Problem. Du kannst das Programm in Deinem eigenen Tempo machen.
Definitiv! Während des Programms bauen unsere Teilnehmerinnen bereits in den ersten zwei Kursmodulen im Schnitt 5 Kg überschüssiges Gewicht ab. Wenn Du in die Umsetzung kommst, aktivierst Du Deinen Stoffwechsel, stärkst Deine Hormonachsen und erreichst so deutlich leichter Dein Wunschgewicht.
Ja natürlich! Es finden monatlich mehrere Lives statt: 1) das Q and A mit mir, in dem ich Deine Fragen beantworte, 2) Zweimal im Monat Yoga und Pranayama mit Lena, meiner Co-Coachin 3) Workshops und Vorträge mit mir, externen ExpertInnen oder meinem Team
Wenn Du hier Bedenken hast, besprich dies entweder mit Deinem behandelnden Arzt/Deiner Ärztin oder vereinbare unter hallo@dorothealeinung.com einen persönlichen Gesprächstermin mit Dorothea, in dem sie Dich entsprechend beraten kann.
Die Module bauen systematisch aufeinander auf und sollten in der empfohlenen Reihenfolge absolviert werden. Grundsätzlich kannst Du aber auch einzelne Module vorziehen, z.B. wenn Du gerade erst eine Darmkur absolviert hast.
Empfehlenswert ist es, wenn Du Dir täglich 20-30 min. für Dich und das Programm nimmst. So erzielst Du die besten Ergebnisse und schaffst Dir am schnellsten eine nachhaltige Routine.
„Ich kann doch auch später starten.“
Wirklich? Mit jedem Tag, den Du wartest, verlierst Du mehr Schilddrüsengewebe!
„Ich weiß nicht, ob ich das in meinen Alltag einbauen kann!“
HashiMotion® ist extra auf die Bedürfnisse von Menschen mit Schilddrüsenunterfunktion ausgerichtet. Es begleitet Dich sanft im Alltag, ohne Stress zu erzeugen (den hast Du schon genug!). Es entlastet Dich durch die stete und liebevolle Begleitung und nimmt Dir den Druck.
„Ich kann nicht kochen.“
Ich auch nicht :-)! Deshalb habe ich die Rezepte so gestaltet, dass jeder sie nachkochen kann – egal, wie Deine Kochskills, Dein Zeitkontingent oder Deine Energie aussehen.
„Das Programm ist mir zu teuer“
Das Programm ist bewusst kein günstiger Selbstlernkurs, sondern ein begleiteter Prozess über 16 Wochen.
Viele Teilnehmerinnen sagen rückblickend:
„Teuer war nicht das Programm – teuer war, wie lange ich vorher allein versucht habe, es zu lösen. Dass ich mich jetzt wieder als Mensch und als Frau fühlen kann, ist für mich unbezahlbar und der Invest in das Programm das beste, was ich in den letzten Jahren getätigt habe.“